فوائد شعر الذرة الذهبي

فوائد شعر الذرة الذهبي ، والبعض يسميه الهوامش والأهداب.

هذه هي الأوتار الموجودة في رأس الشبل والمعروفة بأسماء عديدة ، بما في ذلك شعيرات الذرة وأهداب الذرة والذرة على قطعة خبز أو قشر الذرة. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ، وأهمها بيتا كاروتين ، والمنثول ، والثيمول ، والسيلينيوم ، والفيتامينات والمعادن بجميع أنواعها ، بالإضافة إلى بعض الزيوت الطيارة ، وعادة ما يتم تناولها مع السلطات أو نصفها وشربها على شكل شاي.

# فوائد شعر الذرة:

1 - تنظيم مستويات السكر في الدم وخاصة عند مرضى السكري. إذا كان من الممكن تجفيفه ، انقعه في ماء مغلي على الأقل 1/3 ساعة وأضفه إلى النظام الغذائي.

2- تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم للوقاية من أمراض القلب والتعرض للسكتات الدماغية والنوبات القلبية المفاجئة.

3 - ادرار البول وازالة السموم المتراكمة في الجسم.

4- إمداد الجسم بفيتامين سي الذي يقي من الأمراض المختلفة وخاصة المتعلقة بالأوعية الدموية. زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة.

5- علاج مشاكل الكلى المختلفة.

6- منع النقرس وتسكين الآلام المصاحبة له.

7- تحسين عمل الجهاز الهضمي ، وبالتالي منع الإصابة بأمراض مثل الإمساك والإسهال ومتلازمة القولون العصبي والبواسير. لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف.

8- علاج التبول اللاإرادي عند الأطفال.

9- تحفيز إفرازات الكبد مما يسهل عملية الهضم.

10 - الوقاية من السرطان. يحتوي على بيتا كاروتين الذي يقي المدخنين من سرطان الرئة.

11- وقف نزيف المرأة قبل الولادة. لاحتوائه على فيتامين ك.

12 - منع تصلب الشرايين. لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية وخاصة أحماض أوميغا 3.

13 - محاربة الجذور الحرة في الجسم ؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

14- علاج الأمراض الجلدية المختلفة وخاصة الطفح الجلدي والدمامل والحكة ولدغ الحشرات والبثور والجروح. يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة تلعب دورًا أساسيًا في منع انتقال العدوى.

15- تزويد الجسم بأهم المعادن وأهمها الفوسفور والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك والنحاس والسيلينيوم.

16 - منع جلطات الدم وفقر الدم. لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين ك.

17- علاج التهاب المثانة والحصوات التي تتشكل فيه.

18- الحد من اضطرابات البروستاتا.

19- علاج مشاكل التنفس مثل الربو والانفلونزا ونزلات البرد.